每日体重记录仪这个软件强烈推荐给正在运动或者减脂的朋友。软件上提供的服务非常实用，可以记录每天的健身情况，让你知道具体消耗的热量，找到最适合自己的运动方式。

系统还会自动给你推荐一些健康的课程，都是完全免费的。

《每日体重记录器》软件特色：

1.还有每周每月都有非常详细的数据报告，可以很清楚的看到你到底瘦了多少。

2.也可以通过搜索关键词了解每种食物的热量。

3.很多健身专家分享了一些健身方法，也很不错，可以借鉴。

如果不想用打字录音，也可以用语音录音。

《每日体重记录器》软件亮点：

1.知道最近身体的变化对我来说还是很有成就感的。

2.一个非常简单的软件页面会看起来一目了然。

3.设定一个每天的健身目标，这样会养成自律的好习惯。

4.每天要喝足够的水，这样才能达到最好的健身效果。

《每日体重记录器》小编点评：

提供了多种不同的记录方式，都可以在线尝试，了解日常身体变化，还有很多健康信息，提供了很多减脂餐，也让每个小白学习到更多的烹饪方法。