FOCI Focus App,新一代学习神器,让你更强大;看情绪记录,找到学习分心的诱因;详细接收效率报告,总结学习效率规律;设置不同的分心提醒,根据不同的干扰在分心时振动。
*情绪记录:以静态坐姿学习时,跟踪基本情绪状态:注意力集中、注意力分散、心流、疲劳、紧张和放松。
*负面情绪分析:评估焦虑、急切、分心、拖延、透支对专注力的负面影响。
*分心警告:定制5种分心提醒,减少不同分心来源的干扰。
*深度工作:提供关键效率数据,如心理表现状态、压力负荷程度、流量指数等。
*效率报告:总结学习期间的核心指标,以及专注力和紧张度的变化。
*高级专注技能:掌握摆脱分心、控制拖延、持久专注、控制流量的技能。
*远程监督学习:与朋友或家人分享情感记录,督促他们养成更好的学习习惯。
00-1010新一代学习神器。
与FOCUS奉献者一起佩戴,抵御四种干扰。
==英国广播公司英国广播,英国《金融时报》推荐==
FOCI奉献者提供革命性的【生物反馈】训练,不仅可以跟踪学习期间的情绪状态,还能赋能你快速调整情绪,进入深度专注。
10点到10点不要坐在腰上,它会记录6种基本情绪状态、5种负面情绪和2个关键情绪指标。
原理是经过3-7天的机器学习,通过分析膈肌呼吸引起的腹部无力起伏,不仅可以识别你的呼吸生理特征来解读你的情绪状态,还可以实现生物反馈的突破,帮助你平衡情绪,摆脱杂念,进入深度专注。
注意事项:
focus focus应用程序必须与focus focus智能穿戴结合使用,您可以在以下平台购买:
官方网站:www.fociai.com
00-1010训练在初始阶段非常昂贵,一般用于治疗战后老兵的心理创伤和训练NASA宇航员。
近年来,剑桥大学在人工智能研究方面取得了突破,将昂贵的仪器普及到我们的日常生活中。
它的原理是捕捉潜移默化的生理信号,通过机器学习个性化状态,并放大“翻译”成人们可以直观理解的反馈,从而帮助用户快速找到控制情绪、进入深度专注的感觉。